quinta-feira, 20 de setembro de 2012

Efeito Sanfona

Pesquisas realizadas no Brasil, mostram que de 6 em cada 10 brasileiros que seguiram alguma dieta de emagrecimento nos últimos três anos não conseguiram manter a nova silhueta e desencadearam o "efeito sanfona" ou "iô-iô" que caracteriza-se pelo emagrecimento seguido de ganho de peso, o famoso "engorda/emagrece/engorda".
O "efeito sanfona", normalmente é fruto das "dietas milagrosas", não deve ser visto apenas sob a ótica da estética, mas também sob o ponto de vista da saúde. O engorda/emagrece/engorda aumenta os riscos para desenvolver as doenças do coração, principal causa de mortes no mundo.
As mulheres acima dos 35 têm dificuldades para emagrecer, esse fato se deve à própria natureza da mulher, uma vez que possuem em sua composição corporal mais tecido adiposo que os homens. Além disso, na maturidade ocorre uma queda no metabolismo basal, que aliada à diminuição dos níveis de estrógeno, faz com que o emagrecimento fique mais lento (mas não impossível!).
Então, se o objetivo é emagrecer e manter a forma, os "tratamentos de choque" não resolvem.  As "dietas milagrosas" impõe um "regime espartano", e não há "santo" que consiga mantê-las por muito tempo.
Conclusão, os velhos padrões alimentares retornam e os indesejáveis quilinhos extras também.
A melhor saída é optar por hábitos alimentares e de vida saudáveis, adotar a "Nutrição Inteligente" e ter um estilo elegante de comer...

Procure um nutricionista e tenha um atendimento personalizado.

domingo, 2 de setembro de 2012

Nutricionista x Atendimento a Convênios ???

O atendimento no consultório é particular.
Não aceitamos convênios.

Mas ...

Verifique se o seu
Seguro Saúde
Plano de saúde
possui o direito a reembolso de consulta nutricional e
quais as exigências do convênio para o reembolso.

Forneço um recibo de acordo com especificações de cada convênio/seguro saúde.

Se ainda estiver com dúvida entre em contato:

 Nosso telefone: 4990-9199